WISSEN · VERSTEHEN · ENTSTIGMATISIEREN
Psychische Gesundheit erklärt.
Psychische Erkrankungen sind komplex – und trotzdem werden sie häufig auf einzelne Symptome, Vorurteile oder vereinfachte Vorstellungen reduziert.
In diesem Bereich findest du verständlich aufbereitete Informationen über verschiedene psychische Erkrankungen: darüber, wie sie sich zeigen können, welche Faktoren bei ihrer Entstehung eine Rolle spielen, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wann professionelle Unterstützung sinnvoll sein kann.
Denn eine Diagnose ist ein Begriff.
Was dahintersteht, ist oft sehr viel komplexer.
Psychische Erkrankungen verstehen.
Psychische Erkrankungen können sich von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich zeigen. Auch Menschen mit derselben Diagnose müssen nicht dieselben Symptome, Erfahrungen oder Herausforderungen erleben.
Wähle ein Thema aus, um mehr über das jeweilige Krankheitsbild zu erfahren.
Depressionen
Mehr als Traurigkeit.
Depressionen können beeinflussen, wie wir fühlen, denken und handeln. Sie können sich unter anderem auf Antrieb, Freude, Konzentration, Schlaf und viele weitere Bereiche des Lebens auswirken.
Dabei müssen Depressionen nicht immer so aussehen, wie wir sie uns vorstellen – und sie sind einem Menschen nicht zwangsläufig anzusehen.
Auf der Seite findest du Informationen zu:
Symptomen · möglichen Ursachen · Behandlung · Hilfsmöglichkeiten
Essstörungen
Mehr als Essen und Gewicht.
Essstörungen sind psychische Erkrankungen, bei denen Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen rund um Essen und häufig auch den eigenen Körper stark belastend werden können.
Sie haben keinen bestimmten „Look“ und lassen sich nicht zuverlässig am Körpergewicht oder äußeren Erscheinungsbild eines Menschen erkennen.
Auf der Seite findest du Informationen zu:
verschiedenen Formen · möglichen Anzeichen · Ursachen · Behandlung · Hilfsmöglichkeiten
Dieser Bereich wächst weiter.
Nach und nach sollen hier weitere psychische Erkrankungen und Themen ihren Platz finden.
Die Informationen auf diesen Seiten dienen der Aufklärung und Orientierung. Sie können dabei helfen, psychische Erkrankungen besser zu verstehen, ersetzen jedoch keine professionelle Diagnostik oder individuelle medizinische oder psychotherapeutische Beratung.
VERSTEHEN STATT NUR DEFINIEREN
Mehr als eine Liste von Symptomen.
Psychische Erkrankungen lassen sich nicht allein durch eine Aufzählung von Symptomen verstehen.
Diagnosekriterien können beschreiben, welche Merkmale zu einer Erkrankung gehören. Sie erzählen aber nicht automatisch, wie unterschiedlich diese Symptome erlebt werden können, welchen Einfluss sie auf den Alltag haben oder welche Vorurteile Betroffenen begegnen.
Deshalb möchte ich auf diesen Seiten nicht nur erklären, was eine psychische Erkrankung ist, sondern verschiedene Aspekte zusammenbringen, die dabei helfen können, ein umfassenderes Bild zu bekommen.
Erkennen & Einordnen
Wie kann sich eine Erkrankung zeigen?
Welche Symptome und Anzeichen können auftreten? Wie unterschiedlich können sie aussehen? Und welche verbreiteten Vorstellungen entsprechen nicht unbedingt der Realität?
Dabei geht es um Orientierung und Verständnis – nicht um eine Selbstdiagnose.
Zusammenhänge verstehen
Wie können psychische Erkrankungen entstehen?
Psychische Erkrankungen haben meist nicht die eine Ursache. Biologische, psychologische und soziale Faktoren sowie persönliche Erfahrungen können auf unterschiedliche Weise zusammenspielen.
Diese Zusammenhänge möchte ich verständlich erklären, ohne komplexe Erkrankungen auf einen einzelnen Auslöser zu reduzieren.
Behandlung verstehen
Welche Unterstützung und Behandlung gibt es?
Je nach Erkrankung und individueller Situation können unterschiedliche Behandlungsansätze infrage kommen.
Die Seiten geben einen Überblick über etablierte Möglichkeiten und erklären, welche Rolle beispielsweise Psychotherapie, medizinische Begleitung oder weitere Unterstützungsangebote spielen können.
Vorurteile hinterfragen
Was stimmt – und was ist ein Mythos?
„Depression bedeutet, sehr traurig zu sein.“
„Eine Essstörung sieht man einem Menschen an.“
Vereinfachte Vorstellungen können dazu führen, dass psychische Erkrankungen unterschätzt oder Betroffene nicht ernst genommen werden. Deshalb möchte ich verbreitete Mythen aufgreifen und ihnen differenzierte Informationen gegenüberstellen.
Psychische Erkrankungen haben nicht nur eine Form.
Zwei Menschen können dieselbe Diagnose haben und trotzdem ganz unterschiedliche Erfahrungen machen. Informationen über psychische Erkrankungen können Orientierung geben – die individuelle Geschichte eines Menschen können sie jedoch nicht vollständig abbilden.
Ein wichtiger Grundsatz
Informieren – nicht diagnostizieren.
Vielleicht erkennst du dich selbst oder einen Menschen aus deinem Umfeld in einzelnen Beschreibungen wieder. Einzelne Symptome bedeuten jedoch nicht automatisch, dass eine bestimmte psychische Erkrankung vorliegt.
Eine Diagnose gehört in die Hände entsprechend qualifizierter Fachpersonen. Die Inhalte auf dieser Website sollen dabei helfen, Wissen zugänglicher zu machen und Zusammenhänge besser zu verstehen.